马鞍山长期出现性交痛问题，小心与这5件事

偶尔出现的性交痛问题，可能与当时的身体状况有所关联……

但是若是长期出现此种情况，那您就要注意多从自身找找原因，尽快采用针对性方式来解决，否则带来的不仅是身体上的不适，夫妻感情也会因此遭受影响！

在生活之中，很多的因素均会导致性交痛的问题，因此若是您长期有此问题，就要关注下自己是否有这些小习惯，看看是不是这些原因所引发的哦！

1.吸烟：烟草之中的尼古丁会导致动脉收缩，从而减少流向阴道的血液流量。生殖器官往往因为血流量的减少而变得不敏感，导致性唤起以及达到性高潮的过程产生障碍。

2.服用某些药物：抗过敏药物之中抑制腺体分泌的成分往往会导致天然阴道润滑液的减少，导致性交疼痛的发生;

例如高血压以及抗抑郁药物使生殖器官周围的肌肉以及组织过于放松，导致女性难以达到性高潮。

3.服用避孕药：口服避孕药是女性最为常用的避孕方法之一，但是，作为一种性激素类的药物，这一避孕方式恰恰打破了人体正常激素平衡，影响了雄性与雌性激素的分泌，这就会减少阴道润滑液分泌，使得性生活的时候由于干燥而产生不适或者疼痛感。

4. 洁癖：很多的女性朋友因过分爱干净，喜欢在经期使用带香味的卫生巾，或采用过量的阴道清洗剂清洁阴部，这就会破坏女性朋友阴道内自然的酸碱环境，造成阴部不适，增加受霉菌感染的可能性。

这些症状会直接影响到性生活的质量，事实上，阴道具有自我清洁的功能，用热水冲洗，就足够了。

5. 过量锻炼：日常坚持体育锻炼不仅有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤醒的能力，增强性高潮快感。不过，过量密集的锻炼计划会使人精疲力竭，无力进行性生活。

当过度的锻炼使身体的脂肪含量低于15%时，控制性激情的雌激素会减少分泌，使女性很难提起“性趣”。因此当你想通过体育锻炼提高性生活质量时，一定要控制好尺度。

以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！

图片：网络