青春期痛经多数为功能性或称原发性痛经。通过观察发现,原发性痛经90%以上与精神心理因素有关。精神紧张、过度劳累、生活环境变迁,是其主要诱发原因。那么,青春期少女要怎么防治痛经?一起听听马鞍山人流医院主任的介绍。
一:注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。很多女生喜欢吃油炸烧烤或者冰激凌等刺激性食物,这些不好的饮食习惯会加重痛经几率和程度。
二:经期注意保暖,特别是小腹,可以利用热水袋,更为方便有效的选择则是经必舒痛经贴片,温暖子宫同时,中药成分还能内病外治彻底根治痛经。
三:消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。可以适当参加劳动和运动,但要注意休息。
四:平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病。
青春期女性宫颈痛经属于原发性痛经,这种痛经一般在经期的第一、二天,此外,精神过度紧张、敏感、劳累、受寒、生活习惯突然改变、健康状态不良等,也可以引起子宫的痉挛性收缩,导致痛经。另有一种较特殊的情况:子宫内膜整块剥脱,排出不畅引起的痉挛性收缩而导致的痛经,称膜样痛经。
原发性痛经主要表现为初潮后,经期的第一、二天下腹或腰骶部放射性疼痛,一部分人在经前一、二天即开始疼痛,有些患者伴恶心、呕吐、尿频、苍白冷汗,必须卧床方能有所缓解。膜样痛经则在经期3~4天疼痛剧烈,膜状物排出后疼痛随即消失。
马鞍山人流医院主任提醒:原发性痛经的治疗原则是精神治疗与药物治疗并重。经期注意劳逸结合及经期卫生,避免剧烈活动、情绪波动、注意保暖等。如果还有其他疑问点击在线咨询主任或者拨打全国健康热线:400—992—8166进行详细了解。
- 上一篇:避孕药:俺也能治妇科病!
- 下一篇:怎样对青春期少女进行心理辅导
当涂男科医院是马鞍山知名现代化专科医院,斥巨资引进国际领先设备,拥有省内知名医学专家,5S医疗服务体系,医院特设:专业妇科、精品男科、微创科等,关注于马鞍山百姓和外来务工者健康...[查看]