早孕反应什么时候严重？

　　早孕反应时女性妊娠时，是比较明显的一个特征。但是往往也给女性带来了众多困扰，随着时间发展，早孕反应的程度会愈加严重。那么，早孕反应什么时候严重呢？

　　马鞍山妇科医院主任表示，一般来说早孕反应的时间会在6个星期到怀孕三个月，而反应严重的时候，一般会在早孕期间的早晨或者餐后。当早孕期结束的时候，症状自燃消失。不过也有不少女性完全没有怀孕反应。

　　早孕反应的症状通常表现为反胃、恶心或是食欲不振，对食物的好恶习惯也会改变，唾液的分泌量也会增加。

　　但是，面对早孕反应可以通过下列办法得到一定程度的缓解。

　　1、饮食调节：注意食物的形、色、味，使其引起食欲。要减少每次进食量，少食多餐，多喝水，多吃富含纤维素和维生素B1的食物可以防止便秘，以免便秘加重早孕反应的症状。

　　2、睡眠调节：要保证足够的睡眠，不要熬夜，犯困的时候，好能够好好地睡上一觉。如果条件允许，职业准妈妈每天好能够在中午睡上一会儿，补充体力，要养成正常的起居生活习惯，每天晚上按时睡眠，不要睡得太晚，更不可以熬夜。

　　3、心理调节：有资料分析，一个健康、开朗、积极向上并对生活充满希望的女性，她的早孕反应肯定会比整体忧愁、恐惧、焦虑的女性要轻的多。

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　　温馨提示：恶心、呕吐、偏食之类的属于正常的早孕反应，不用刻意担心，若反应严重，如阴道出血的情况，要及时就医。