前列腺炎患者该如何自我护理?

　　前列腺炎是一种常见的男性疾病，越来越多的男性朋友患上这种疾病，前列腺炎的发生有着明显的外部症状，典型的就是体现在排尿上，主要是排尿异常：尿频、尿急、尿不尽、尿等待等。严重影响了日常的生活和工作。

　　患者在日常生活中，主要可以坚持以下几点：

　　1、饮食上注意对辛辣食物的控制，烟酒也要控制

　　避免这些东西对前列腺的刺激而导致的充血，继而发生炎症。还有就是养成晚上温水坐浴的好习惯，在对裤子的选择上也不要选些过于紧身的，否则会对下腹部造成外部压力。

　　2、治疗有治疗的原则

　　首先是要坚持，务必要有足程的治疗，不要半途而废;再一个就是起居有常，作息有规律，并开展适当的体育锻炼，可以有效的促进血液循环，加快毒素的排出，更能提高在治疗过程药物治疗的效果。

　　3、养成喝水的好习惯

　　不要等感觉渴了再喝水，那是机体严重缺水的信号，多喝水可以稀释血液中的炎症，然后经过排尿过程，将这些毒素排出体外，从而达到较大限度减少感染的作用。在夫妻生活的频率控制上，不要太频，也不要太少，适当的性生活对前列腺的健康、病情的恢复都是很重要的。此外还要做好个人卫生，尤其是生殖器官的卫生，将病情控制，将炎症扼杀。

　　一旦患上了前列腺炎，多数患者的第一感觉是寻求彻底的治疗方法，其实在治疗的同时，患者自身也要积极配合并做一些有利于病情恢复的事情。

　　主任指出：治疗不仅仅是医生一人的事情，治疗的过程需要医患双方的共同努力，医生负责精准的诊断、制定合适的治疗方案，然后凭借丰富的临床经验和技术实施;而患者同样不能闲着，除了要配合医生的治疗、遵循医生的嘱咐外，自己还要培养乐观的心态，这对病情的彻底治好有着事半功倍的效果。