月经不调只因被高跟鞋施咒

　　这世间的男子大概都爱看穿高跟鞋的女人吧。因为那婀娜的身段、迷人的声响以及高跟鞋主人做散发出来的馥郁全场的气质，恰好能够满足男人对女人的所有幻想。可男人们不知道的是，这高跟鞋，是美，是性感;可同时，它也是危险，是束缚，是不健康。

　　朵朵个子不算高挑，可她的男友却很高。两人走在一起，常被人嘲笑男孩儿找了一个拇指姑娘。两人在一起后的第一次请客吃饭，男孩儿一再叮嘱她要穿高跟鞋，似是这样才能与他的身高相匹配。善良的优优为了不让男孩儿失望，自此也变成了一个不折不扣的高跟鞋控。近来，朵朵感觉月经变得不准时，量也时多时少，并且每次来潮肚子都疼得厉害。到马鞍山人流医院一检查，被诊断为月经不调。

　　主任提醒，人体本是个敏感又完整的系统，可谓动一发而牵全身。许多女孩为了美，常常高跟鞋不离脚。殊不知，这恨天的高度是非常不符合人体健康机能的。如果在经期也穿高跟鞋，脚底的血液循环受阻，整个人体的血液循环系统就运作不通，会影响到子宫内膜的经血排放，造成气血不通、月经不调等症状。此外，女性穿高跟鞋的时候身体重心自然前倾，使骨盆承受更多压力，久而久之会使骨盆位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调、性欲下降甚至不孕。

　　主任建议，尽量选择跟高在3cm左右的高跟鞋，优先选择无系带的高跟鞋;休息时应立刻脱下高跟鞋，把脚尖翘起，放松并活动下小腿;长期穿高跟鞋的女性，回家后可平躺，并将双脚抬高超过心脏水平10~20厘米，做足部背屈动作20~30次，可以有效帮助下肢静脉血液回流。

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