不正确的姿势不利于少女胸部健康

　　马鞍山妇科医院主任表示，女性的胸部如何，是女性美的直接体现，丰满、挺拔、健康的乳房更是现代女性的追求。然而不正确的姿势往往会严重的影响少女们的乳房发育，甚至危害到少女的身体健康。那么，我们就一起来看看有哪些不正确的姿势吧。

　　于少女胸部健康不利的姿势

　　1、驼背：特别是长时间的驼背会压迫胸部组织，不利于女性健康；

　　2、弯腰：弯腰会增加腰椎的负担，阻碍血液循环，进而影响到胸肌的发育；

　　3、抱臂于胸：这样的姿势，容易增加胸部负担；

　　4、趴睡：趴睡会严重压迫胸部，使乳房下垂，凹陷。

　　女性为了胸部健康可适当多做些如扩胸运动、俯卧撑或早晚适当地按摩乳房，促进乳房发育。但是要保护好乳房，避免因撞击或挤压受伤，同时在佩戴胸罩时，要选择大小、松紧合适的佩戴。