女性改如何预防子宫肌瘤?

　　女性改如何预防子宫肌瘤?马鞍山人流医院的主任告诉大家，子宫肌瘤现在已不再是一种陌生的妇科病了，但就是因为多才说明大家在平时生活中都不去注意，等到检查出是，后悔莫及。

　　大家都知道世界上没有卖后悔药的，所以，在对自己身体造成危害之前，尤其是女性，一定要提高警惕。那么如何预防子宫肌瘤该，防范于未然。今天就由小城告诉大家一些常识。

　　女性改如何预防子宫肌瘤?

　　一、避免人工流产：多次进行人工流产手术会导致子宫肌瘤，因此夫妻双方应积极采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产的次数。

　　二、调节饮食：女性因多食含有蛋白质、维生素类的食物。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防止缺铁性贫血。

　　三、定期去医院复查：如果您患有子宫肌瘤，一般应3-6个月前往医院复查一次，如果肌瘤增大较为明显，且出血现象严重，则应进行手术治疗。

　　四、保持乐观的心态：心情愉快是十分重要的，所以患者必须保持乐观的心态，积极的面对人生。

　　子宫肌瘤患者饮食注意：

　　1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

　　以上就是“女性改如何预防子宫肌瘤?”为大家提供的一些要在生活中注意的常识，希望对广大女性有帮助，如果还有疑问也可以拨打我们的热线或QQ咨询，我们将免费为你提供服务，祝你健康。