马鞍山怎么知道自己的卵子质量，是好，还

健康的卵子与精子的“相遇”，才是宝宝健康的基础，那日常生活如何辨别卵子质量的好坏呢？

女性成年后每次月经之后就会排出比较成熟的卵子，想要知晓排出卵子的治疗，直观上是无法观察的，一般可通过以下三个方面进行了解：

1、超声检查看卵子

如果想要判断出卵子质量的好坏，最简单的方法就是到医院做超声检查，女性朋友们可以在每次月经结束之后，到正规的医院进行性激素检查，并且同时配合做超声检查，这样检查出来的结果是更精准的。

超声检查不但可以精准的看出卵子的数量，对于排出的卵子体积也可以看到一清二楚。如果说在检测以后发现有异常情况可以及时的进行治疗，也是一种比较方便的检测方法。

2、通过年龄可以判断卵子质量

女性在30岁的时候生育属于正常年龄，如果说一旦超过了30岁就属于高龄产妇，高龄产妇相对是比较危险的，三岁以后的女性不但排卵的数量会相对减少，而且会严重影响卵子的质量。

因此想要健康宝宝的女性朋友一定要注意掌控好孕育的时间，且为了提高轮子质量，一旦过了30岁就一定要多进行体育锻炼，提升自身的抵抗力。

3、检查月经之前的分泌物

女性朋友们在每次月经来临之前，都会出现分泌物增多分泌物的颜色以及粘稠度出现异常的情况，这个时候女性朋友可以到医院进行分泌物的检查，分泌物的浓度也可以检测出卵子的质量，分泌物越清澈也说明卵子的质量越高。

同时卵子的好坏与一些不良的生活习惯也有所关联，日常熬夜，抽烟饮酒，饮食混乱的朋友一定要注意调整自己的作息，维持好的生活习惯不仅能确保自身健康还能给孕育带来益处！

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以上文章仅供参考，不可作为医疗决策依据，疾病治疗，请前往正规医院科学进行！

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